SALADA DE FRUTAS COM CALDA DE ROMÃ E IOGURTE

Ingredientes

1 manga

1 mamão papaia

10 fatias de abacaxi (5 para misturar a salada e 5 para o preparo do suco)

2 maçãs

2 bananas nanicas

4 laranjas

4 romãs

1 iogurte desnatado

1 colher de sobremesa se açúcar light

Modo de preparo

Pique as frutas (exceto a romã) em pedaços pequenos.

Bata no liqüidificador 5 fatias de abacaxi e as laranjas com bagaço. Não é necessário coar.

Retire a polpa das romãs e misture ao iogurte desnatado com o açúcar light.

Monte as taças com as frutas picadas, adicione o suco de abacaxi e laranja, e por último, acrescente a calda de iogurte com romã.

Decore com folhas de hortelã.